11月は仙台市介護予防月間です―元気力アップフェスティバルを開催します―

　仙台市では、毎年11月を介護予防月間とし、いつまでも元気で自分らしく過ごすことができるよう、さまざまなイベントを通して介護予防の普及啓発を行っています。
　このたび、介護予防月間のメインイベントとして「元気力アップフェスティバル」を開催します。

　イベントでは、世界最高齢プログラマーの若宮正子氏や、DJとして活動する宮﨑敦子氏による講演会を実施します。宮﨑氏の講演では、60歳以上の方々によるJpopダンスや体操の実演もあります。一度は耳にしたことがある懐かしのヒット曲を使用して楽しく身体を動かし、リフレッシュや運動不足解消につなげます。ぜひお越しください。

1　日時

11月24日（日曜日）10時～15時

2　会場

太白区文化センター（太白区長町5-3-2）　※入場無料

3　内容

（1）講演「人生100年時代、今日から始める新しいこと」（10時～11時30分）
　　　（講師）世界最高齢プログラマー、ITエバンジェリスト　若宮　正子　氏

（2）講演「音楽と運動（ダンス）でLet‘s脳トレ♪」（13時30分～15時）
　　　（講師）東京大学先端科学技術研究センター　身体情報学特任研究員　宮﨑　敦子　氏

※講演内で、株式会社Jポップダンス仙台のインストラクターと60歳以上の生徒さんによるJpopダンスや体操の実演あり。実演いただく方々は、11時からの「楽しく健幸づくりJpopダンス」にも出演

（3）相談・測定・体験・展示コーナー等
　　　1.健康相談　教えてドクター
　　　2.歯・口の健康相談、薬と健康の相談、もの忘れ相談
　　　3.フレイル予防　栄養相談
　　　4.骨密度・運動機能チェック
　　　5.老人クラブ活動紹介
　　　6.スマホなんでも相談　ほか
※一部、事前申し込みが必要なプログラムがあります（詳細は別添チラシをご覧ください）

令和6年度介護予防月間メインイベント「元気力アップフェスティバル」の詳細（PDF：1,778KB）